2019-01-30から1日間の記事一覧

トレーニングベルトについて

10年以上トレーニングの際、トレーニングベルトを使用してきましたが、あるきっかけにより、使用をやめました。最初は高重量でのベンチプレス、スクワット、デッドリフトの際、不安でしかなかったのですが、約1年トレーニングベルトの使用をスパッとやめて…